01 786 70 86Pokličite nas ( 7:00 - 17:00 )
Menu
25%off

Mešanica gob 2.5kg

7.21 z DDV

Na zalogiDostavimo najkasneje v 7 dneh Izberite željeno število izdelkov
Mešanica gob, pakirani po 2 kg.

Sestavine:
25% sitake (letinus edodes),
25% šampinjoni (agaricus bisporus),
20% žitni luskinar (pholiota mutabilis),
20% bukov ostrigar (plaeurotus ostreatus),
10% jurčki kocke (boletus edulis).

Odtajan izdelek porabimo v enem dnevu! Po odtajanju jurčkov ne zamrzujemo ponovno.

Šifra: 322 Kategorije: Oznaka:
Deljenje na:

Priporočilo za uporabo

V ponev damo 1-2 žlici olja, segrejemo in dodamo gobe. Solimo po okusu in dušimo cca. 10-15 minut na srednji temperaturi. Po želji dodamo sladko smetano in pustimo, da se omaka zgosti.

Gobe so lahko zelo dober vir vitamina D

Glede na zadnjo raziskavo, so gobe lahko odličen vir vitamina D, vendar smo pod enim pogojem – pred zaužitjem jih je potrebno nekaj časa pustiti na soncu (izpostavljene sončnim žarkom).

Strokovnjaki so dodali tudi, da kuhanje gob ne spremeni ravni vitamina D, saj vročina nanj ne vpliva.

“Mešanico gob vzemite iz embalaže in jih za približno eno uro izpostavite soncu (sončnim žarkom). Šele nato jih pripravite ali zaužijte. Že po 30 minutah bodo boljši vir vitamina D, kot so bile pred tem.” je za MailOnline pojasnil vodja raziskave Michael Holick.

Več o gobah si lahko preberete tukaj.

Kako pogosto jih lahko uživamo?

Pomembno je, da je naš jedilnik čim bolj raznolik. Pretiravanje z vsakodnevnim uživanjem gob ni priporočljivo, saj gobe (ne glede vrsto) veljajo za težje prebavljivo živilo.

Uživajmo jih dva – do trikrat tredensko.

Podatki na spletni strani so informativni. Zaradi možnosti napak preverite še deklaracijo izdelka.

Teža 2.5 kg
Količina

2.5 KG

Sorodni izdelki